ただいま次男のサッカーの練習中

母は寒くて室内に逃げてきました

今日は旦那さんがいないから長男が迎えに来てくれる

ありがたい

夜の練習の時の食事は難しい

それに普段の食事も色々考えてやっているつもりだけど・・・

これで良いのかと思っていたら

先日サッカーで食育セミナーがあったので参加しました

食事のバランス、調理の仕方、食事のさせ方を教えてもらいましたが、教えてもらった事と同じにやっていて安心しました

これをきっかけに前からやりたかった『食』の勉強をしようかとテキストを買いましたが頭に入らず・・・

こりゃぁダメだと

ゆっくり勉強して行こぅと思う母でした