カプチーノのヒトトキ

普通過ぎる日常での独り言

がんばりすぎないように

長男のバイト弁当



おからハンバーグ、ネギ塩豚炒め、鮭の生姜醤油焼き、ほうれん草のお浸し、プチトマト



木曜日以外は長男のバイト弁当が続いていて

写真も撮っていたのに...


母親の体調が良くなくて


でも、やっと原因が分かって入院治療して

少しずつ元気になってきた母親を見て一安心


この先も色々と体調が悪くなる事が出てくる


でも息抜きしながら

親の事、家庭、仕事をしていかなくてはいけないと思い


初める事にしました


ヨガ


先日体験に行って

「今日ねヨガ行ってきたんだあ〜」

と次男に話すと


「なんかお母さんきれいになったね」


と言ってくれました


きっと心も体もスッキリしたお陰かもしれない


ヨガ、続けてみようかなぁ