がんばりすぎないように
長男のバイト弁当
おからハンバーグ、ネギ塩豚炒め、鮭の生姜醤油焼き、ほうれん草のお浸し、プチトマト
木曜日以外は長男のバイト弁当が続いていて
写真も撮っていたのに...
母親の体調が良くなくて
でも、やっと原因が分かって入院治療して
少しずつ元気になってきた母親を見て一安心
この先も色々と体調が悪くなる事が出てくる
でも息抜きしながら
親の事、家庭、仕事をしていかなくてはいけないと思い
初める事にしました
ヨガ
先日体験に行って
「今日ねヨガ行ってきたんだあ〜」
と次男に話すと
「なんかお母さんきれいになったね」
と言ってくれました
きっと心も体もスッキリしたお陰かもしれない
ヨガ、続けてみようかなぁ