カプチーノのヒトトキ

普通過ぎる日常での独り言

ヨガのブログ記事

ヨガ(ムラゴンブログ全体)
  • 私...歪んでる

    長男バイト弁当 コストコプルコギ、ハンバーグ、ゆで卵 困った時のプルコギ頼み 昨日から骨盤辺りがメッチャ痛くて 今日骨盤ヨガ予約してたんだけど 迷い、迷い 行って酷くなるか 行って治るか 迷ったあげく 行ってみた 結果 良くなった メッチャ感動でインストラクターの人に 「骨盤痛くて来るの迷ったんで... 続きをみる

  • 長男バイト弁当 とりあえずご飯の上に豚焼肉盛っておきました お口直しにひじき煮どうぞ 弁当 いい加減すぎなお弁当に自分で作っておいて 笑っちゃう 正月休みボケ マジやばい汗 でも帰宅した長男は メッチャ美味しかった と言ってくれて 嬉しく思います 今日は父に すき焼きにするからおいで〜 と言われ次... 続きをみる

  • ストレス発散法はなんですか?

    仕事のイライラが治まらず 食べる 食べる 食べ過ぎたと焦り ヨガへ行く 出勤時 職場の人に聞いてもらう 今まで職場場で愚痴を言うのは嫌だったから いっさい言わなかったけど あー思っていた事は私だけではなかったんだ と聞いてもらった事でスッキリする しかし 休みなのに職場へ 休みなのにわざわざ来てる... 続きをみる

  • がんばりすぎないように

    長男のバイト弁当 おからハンバーグ、ネギ塩豚炒め、鮭の生姜醤油焼き、ほうれん草のお浸し、プチトマト 木曜日以外は長男のバイト弁当が続いていて 写真も撮っていたのに... 母親の体調が良くなくて でも、やっと原因が分かって入院治療して 少しずつ元気になってきた母親を見て一安心 この先も色々と体調が悪... 続きをみる

  • 美味しい~

    最近朝からYouTube見ながらヨガをやっている母です 体硬っ(^^; 今日の長男バイト弁当 本日もあるもの弁当 豚肉と玉ねぎの炒め物 煮物 ゆで卵 プチトマト 昨日は久しぶりに自分のお弁当 7?8?種類の野菜ともち麦サラダ キウイとオレンジのヨーグルト そして今日の夕飯は実家でご馳走になりました... 続きをみる