カプチーノのヒトトキ

幸せな時ってどんな時？

昨日まで食事支度をパパさんに任せて 楽して過ごしとても幸せな日々でした パパさんが好きなOKのピザ 売り切れているとパパさんのテンション下がりまくり そして決まって 「もおOKに来ない！」 と言う ピザが出来たとアナウンスされると 私をおいて一目散にピザ売り場へ ゲット出来るとめっちゃ笑顔 子ども... 続きをみる

やっとだょ

2021年そぉそぅに 次男の剥離骨折から初まった我が家 一カ月が経ち、骨がつき 「あと一カ月は走るな！騒ぐな！運動はダメ！もちろんサッカーもダメ！」 と担当医に強く言われた次男は松葉杖生活から解放 担当医に「何かありますか？」と言われ 次男は「毎日煮干し食ってるっス！」 「だから骨がくっついたんだ... 続きをみる

続かない決意シリーズ

ゼロトレ、ストレッチを又始めて1週間 食事も こんな感じだったり 時には 実家で父とコーヒー飲んだり そして日曜日は 日曜日だけは食べたい物を食べ -1.6キロ減 まだまだ気を抜いてはいけない！！ そして今日のお昼 盛りすぎサラダ、ゆで卵、ヨーグルト、炭酸水 次男に 「お店のサラダみたい♪」 と言... 続きをみる

食生活

今日の長男バイト弁当 オムレツ、ウィンナー、プチトマト、ブロッコリー 母親の入院で栄養士さんから母親の食事の改善の話を聞いて 自分の食生活を振り返ってみたら 朝はサプリに炭酸水とかコーヒー お腹空いていたらヨーグルト 昼は食べて 夜は味噌汁に納豆とかアボカドとブロッコリー お腹が空いていなければ何... 続きをみる

こんな母でごめん

昨夜、長男にちょっかいだされたので長男に思いっきりケツ蹴り入れたら勢いで長男の手がドアにぶつかりケガをさせてしまった母です 長男よ マジごめん 母は調子こいてしまいました・・・ 連休はマジで食事支度がめんどくさい ので、カレーを作りました しばらくはお腹が空いたらカレーを食べて下さい 私は サラダ... 続きをみる

やりたかった事

ただいま次男のサッカーの練習中 母は寒くて室内に逃げてきました 今日は旦那さんがいないから長男が迎えに来てくれる ありがたい 夜の練習の時の食事は難しい それに普段の食事も色々考えてやっているつもりだけど・・・ これで良いのかと思っていたら 先日サッカーで食育セミナーがあったので参加しました 食事... 続きをみる